Hoy Que Quiero Y Puedo es el cuarto sencillo que presenta la banda La Conexión. En esta canción, llena de sentimiento, se expresa la gratitud hacia las personas que nos ayudan y el disfrutar de la vida.
La Conexión es una agrupación colombiana, de música popular, norteña y regional mexicano, que también ha presentado composiciones propias como Abrite pues, Desesperado y Cuánto dieras.
